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  • 【開課了】我院舉行“關(guān)注健康做靚麗女人”健康知識(shí)線上講座
    作者:佚名 文章來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊量:更新時(shí)間:2020/3/10 8:36:44
     

    為提升女性健康靚麗的魅力,提高女性養(yǎng)生和保健的意識(shí),結(jié)合目前疫情防控工作,3.8”婦女節(jié)當(dāng)天,院黨委行政組織開展了以“關(guān)注健康做靚麗女人”為主題的線上健康保健知識(shí)講座,特邀我院治未病中心主任中醫(yī)師趙淑芹為全院女職工授課。

     

     

     

    講座期間,趙淑芹結(jié)合健康的定義、對(duì)健康的解釋、中醫(yī)對(duì)健康的認(rèn)識(shí)以及中醫(yī)健康標(biāo)準(zhǔn),讓大家更好的了解目前自身健康狀況。并從《素問·上古天真論》《黃帝內(nèi)經(jīng)》角度講解了養(yǎng)生原則和方法,同時(shí)針對(duì)疫情防控時(shí)期,醫(yī)護(hù)人員面臨的工作壓力、超負(fù)荷狀態(tài),從防護(hù)方法、七步洗手法、宣泄情緒方式、休息放松方式、避免驚恐傷身等方面給出了調(diào)整身心的具體建議。

     

     

    文:張金月

    圖:謝志翔

    編輯:白彬宏

    審核:周燕